SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol w okolicy

  • FBW początkujący, naprawa wad postawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekka niestabilnośc. Zalecił wzmacniać żebaty przedni, dolny czworoboczny i rozciagaą klatkę i przód, nawet w pracy kiedy przyjmuję zła postawe to po kilku godzinach zaczyna boleć co raz bardziej,po pracy ustaje, a jeszcze lepiej jak się rozciągne i roluje. Jeśli chodzi o dół to osłabiony poślad i brzuch więc kazał wzmacniać, rozciagać czwórki i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2018-07-17 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys to 3 lat temu. Poltram biore kilka razy w roku doraźnie. 3 lata temu po operacji na kolano bralem z 3 tygodnie po 2 tabletki. Teraz biore tylko jak mnie boli mocno. Wczoraj wzielem jedną i bylo za mało. Aktualnie dzisiaj wszystko wróciło, plecy lędźwie, nadgarstek i ból w okolicy stożka barku. I nie wiem co mam robić. Dalej cwiczyc z uporem [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14317 Data: 2018-11-04 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwietrzala kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i pojawił się problem ze Stormem biorę go (jednak) od poniedziałku rano jedną miarke na czczo i drugą po treningu a w dn też dwa razy rano i wiecZorem no i dzisiaj rano poczułem lekki ból w okolicy nerek myślę że to przez kreatyne bo wcześniej we wrześniu też tak miałem właśnie po tym stormie ale myślałem że to przez to że mój cykl trwał 9 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2014-02-01 14:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z prawej strony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bieganiu ból w okolicy sutka dokładniej pod sutkiem przy nacisku również czuć ból rodzaju ..... hmm ciężko opisać może promieniujący z kłuciem myślałem że wątroba ale boli to dość wysoko... może faktycznie żebra ale od czego? zaczeło sie przed treningiem jak zacząłem biegać po minucie biegu wczesniej 3 dni bez treningu tylko 2siłka dzien [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-03-05 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicy lędżwiowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co to znaczy ból w okolicy lędźwiowej?88-O 88-O 88-O Możliwości jest trochę.. Począwszy od tego, że źle spałeś, np. odkryty i Cię zawiało albo koleżanka Ci przywaliła w plery w odwecie za koński podryw }:-( a Ty tego nie pamiętasz, bo byłeś nawalony/porobiony jak stodoła i masz po prostu siniora tudzież stłuczenie. A może oznaczać poważne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-10-24 08:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZU o odszkodowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie ;p grałam w piłkę na zawodach i poczułam ból w okolicy biodra.. nie moge chodzić na tą noge. zawieźli mnie do szpitala i okazała się ,że mam naderwany kolec biodrowy i mam leżeć w domu 2 tyg. Czy dostanę odszkodowanie ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziś w szkole czułam ból w okolicy wyrostka .! boje się, że to jest wyrostek i, że będe mieć operacje .! a za 6 miesięcy mam mieć operacje na coś innegfo .! i nie wiem co zrobić czy pujść do lekarza i z nim pogadać .!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    hostel Strasznie długi trening. Postaraj się nieco "sprężyć" następnym razem. Ból w okolicy lędźwiowej to na 99% efekt nieprawidłowej techniki w mc. Nagraj filmik z następnego treningu. Troszkę się pieścisz z ciężarem. W rdl skok z serii na serie nie mniejszy niż 10 kg, no i dołóż co nieco następnym razem. Poleć co 10 kg: 30, 40, 50, 60, [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 19:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po ZMA ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kataru nie mam, uszy też mnie nie bolą i gardło też nie. Jedyne co mi dolega to właśnie ten ból w okolicy zatok czołowych, ale ten ból nie występuje przez cały dzień boli np. trochę rano później przestaję i znów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-04-06 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod skóre

    Post
    Doping

    Jak wstrzykniesz pod skore to moze wystapic duzy bol w okolicy miejsca klucia. Tak nieraz bywa ze igla nie wejdzie wystarczajaco gleboko w miesien i pozniej kilkudniowy bol...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2005-02-25 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie chyba bardzo rozumiem Twoje pytanie. jeśli pytasz czy jeśli 2h po jednym posiłku zjemy drugi to zrujnujemy trzustkę - to wiedz, że nie ma takich praw przyrody, które tak by działały... Moje podejscie jest takie, że generalnie lepiej jest ustalić pewne pory posiłków i nie podjadać pomiędzy posiłkami, Złaszcza przekąsek typu fast food - jak [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada kręgosłupa o której pisałam to skrzywienie w odcinku szyjnym. W każdym razie zwykłe brzuszki sprawiają ból w okolicy szyi. Zmieniony przez - Łobuzińska w dniu 2012-11-04 22:59:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 22:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys to 3 lat temu. Poltram biore kilka razy w roku doraźnie. 3 lata temu po operacji na kolano bralem z 3 tygodnie po 2 tabletki. Teraz biore tylko jak mnie boli mocno. Wczoraj wzielem jedną i bylo za mało. Aktualnie dzisiaj wszystko wróciło, plecy lędźwie, nadgarstek i ból w okolicy stożka barku. I nie wiem co mam robić. Dalej cwiczyc z uporem [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14317 Data: 2018-11-04 14:49:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problem z barkiem ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Wam! wczoraj podczas pływania strzeliło Mi coś w lewym barku, czułam jakby MI się na moment przekręciła kość, albo złamała, po 3 minutach , jak prawidłowo nastawiłam rękę wszystko znowu było w porządku, ale cały czas czuje dziwny ból w okolicy lewego barku. Nie mogę podnieść lewej ręki całkiem do góry. Dodam tylko ze zdarzyło MI się to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-08-09 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek przeskoczył.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podpowiem, że wiele osób ma właśnie ten ból w okolicy mostka przy robieniu dipsów (tego ćwiczenia), ja też go miałem. Ja próbowałem różnego ułożenia ciała:wychylałem się bardziej do przodu, a łokcie miałem bardziej z tyłu i w tedy ból prawie nie występował.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-04-10 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam pytanie: czuje bol w okolicy podstawy kregoslupa (na samym dole),podczas gdy sie rozciagam do sznurka! co to moze byc?

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] jem nawet jak nie czuje fizycznego glodu nie moge sie powstrzymac to jakis obled. Nie odczuwam wogole nasycenia. Doszlam do wniosku ze zazeream nerwy. Bol w okolicy serca i bole zoladka mnie o tym przekonaly. Od wczoraj mam juz mieszanke ziol (w smaku nie najlepsza)i pije je juz. Mam nadzieje, ze stane na nogi i wroce do diety i cwiczen bo [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 08:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    na wczorajszym treningu coś strzyknęło mi w plecach ( tak wiem starość ;)) i czułam ból w okolicy łopatki i barku. Wyszedł też spory krwiak w tym miejscu i dzisiaj nie umiem ściągnąć łopatki. Miał ktoś coś takiego ?

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG jamy brzusznej- przygotowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jako rozpoznanie mam wpisane ból w okolicy brzucha i miednicy. Przeważnie po jakimś biegu boli mnie jakby w prawej części pachwiny (po ćwiczeniach na siłowni nic nie boli). Boli podczas ruszania się gdy siedzę, stoję, leże nieruchomo nic nie czuje tylko kiedy ruszam się. Podczas ruszania się ból przechodzi tez na prawa nogę. Miałem wizytę u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2012-06-21 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana - co to takiego ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego - jeżeli przeskakiwanie jest umiejscowione około 2 cm nad kłykciem bocznym kości udowej, Jeżeli nie boli to spox. Jeżeli występuje tkliwość, ból w okolicy nadkłykcia bocznego, ból w lekkim przysiadzie zgięcie kolana 30 stopni. Zalecenia lekarskie w tym przypadku - ograniczyć aktywność, leki przeciw [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-06-08 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)